脱毛・自己処理の体験談

わきの脱毛に通いだして、3年

3.4ヶ月の周期で通ってます

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なかなか、もう生えてこないとはならないものなのですね。毛の量的にはだいぶ減りました。ですが、光の当たりが悪かったりすると、脱毛されてなかったり、所々に毛が生えてたりします。脇が真っ直ぐではなく、曲がっているので、担当のからによっては光がうまく当てれてなかったりして毛が生えてきてしまうのが残念ですね。でも自己処理だと生えてくるときに、チクチクして、痒くなるのが嫌ですよね。

うで.足はカミソリで剃ってしまうのですが、やはり肌がカサカサに白く粉ふいたりしちゃうので、肌的にも脱毛した方がいいですよね。それにカミソリで剃ってしまうと毛も切り口がそのまま生えてきてしまうので、チクチク感が脱毛の時よりも増して、痒みになり、かいてしまうと肌が傷ついてしまいます。

VIOも興味があるんですが、デリケートゾーンは勇気が出ず、なかなか踏み出せない部分です。

今ではVIO全てやる方も多く、最初は え? なんて思っていたけど、最近は、VIO全てやるのもありなのかなって思ったりもします。

お金や時間が大きくかかってしまいますが、自己処理よりサロンでの脱毛をおすすめします。

口臭の原因とケア方法について

口臭の原因とケア方法についてお話します。http://www.handicapemploi.com/
口臭の原因にはいろいろあって、歯周病トラブルや喫煙、食べ物の消化不良、ストレスがあげられますが、一番は唾液の分泌の減少が多いと思います。唾液は、消化酵素が入っているので口に入れた食べ物を飲み込みやすくしてくれます。また口を乾燥から守る働きをしてくれます。乾燥から守ることによってウイルスや細菌の侵入を防いだり、のどの粘膜を守ることによって風邪をひきにくくしてくれます。また殺菌効果もあるので虫歯になりにくくしてくれます。年齢を重ねていくと唾液は少しずつ減少していきます。ここでは唾液を増やすやり方をご紹介しようと思います。皆さんは唾液腺マッサージについてご存じですか?この唾液腺マッサージを行うと唾液が出るようになります。そうすることによって、口臭が気にならなくなったり、口の乾燥が気にならなくなります。私は某ドラックストアで働いていて、おじいちゃんおばあちゃんの悩みを接客で聞いたことがあるのですが、TOP3にはいるくらい、口臭が気になるまたは口が乾燥するの相談が多かったです。それくらい悩んでいる方は多いです。

唾液腺マッサージについてですが、舌下腺、耳下線、顎下腺がおさえるツボとしてあって、舌下線はあごの下を両方の親指でぐーっと2-3回おしていきます。耳下線は耳のちょうどしたのところにあります。それをくるくると円を描くようにマッサージします。顎下腺はあごの内側、あごの骨の下を2-3回押すと唾液がでてきておすすめですよ。私は実際にマッサージしてみて舌下線を刺激するのが一番唾液がでてくる感じがしました。みなさんもぜひやってみてくださいね。

ほかに口臭が気にならなくなる方法として、舌を歯ブラシで掃除するだけでもにおいは気にならなくなりますよ。ドラックストアには舌専用のブラシもあります。また、ガムや飴など噛んだりなめたりすると唾液が増えておすすめです。口臭が気になる原因として、食べ物の消化不良も考えられますので、症状が出ている間は、香辛料や刺激の強いもの、喫煙、脂っぽいものを避けていただいたほうがいいかもしれません。もし、口臭以外に、胃もたれ、胸やけなどの消化不良に似た症状がありましたら、太田胃散や第一三共胃腸薬など薬を服用するものいいかもしれません。ここまでお読みいただきありがとうございました。

美味しいものを食べる

自分にとってストレスを感じたときには、対極にある好きな事、楽しいこと、嬉しいこと、幸せを感じることをするのが一番だと思っています。ドクタースティック

それに当てはまるのが、美味しいものを食べることです。食べている時は美味しくて幸せです。そして、それだけでなく実は、ストレスな事があったり、忙しい予定がこれから詰まっていてツライと思う時に、何を食べようかと思いめぐらす事もストレス解消になります。明日は焼肉にしようなどと考えると、ワクワクしてストレスが吹っ飛ぶ気がします。今日はキムチ鍋を食べながらビールを飲もうかな、などと考えると仕事に行く気になります。

そして、買い物に行くときもワクワクです。例えば良いお肉を安く買えたりすると、やったー今日はお得に焼肉できる!と思うとストレス解消になります。グルメ番組などで見たものを再現してみようなどと考えるとワクワクしますし、それを買い物に行って材料を探し、実際に食べると最高に幸せを感じます。総合的に私は、美味しいものを食べることがストレス解消になります。それに付随して、グルメ番組を見てあれこれ構想を練ったり、実際買い物に行って良い食材を手に入れるときの楽しさ、明日はあれを食べたり飲んだりしようとイメージすることのワクワクがあるので、私の原動力になっています。

クソデブ野郎だった私が?せた方法(84㎏→62㎏)

子供の頃から太ってたのでそれはそれはデブ歴が長かったです。ダイエットも何度か挑戦したけど楽して痩せる系なので絶対リバウンドしてた。人生最後のダイエットは太りすぎて坐骨神経痛を患ったから。それまでの楽して痩せる系ダイエットはすべて封印し、基本に忠実にひたすら運動と食事制限で20kg減量に成功しました。

運動は最初はジムのプールで泳げるだけ泳いで、そのあとはサウナで極限まで追い込む。プレミアムスリムスキニーレギンス

食事は基本朝と昼の2食。

夕食は基本食べない。ただし夕方6時までに食べるなら食べてもよしというルール。食事ボリュームも変えて朝が一番カロリーの高いものにし、間食は今まではチョコだのポテチだの食べてたのを一切やめてフルーツやヨーグルトに。飲み物はコーラから味のついてない炭酸水にチェンジ。

もしも味が欲しかったらレモン汁を絞って炭酸水に混ぜました。5㎏位やせた時に散々苦しんだ坐骨神経痛からも解放され、さらに痩せたくなった私はサウナスーツを着込んでジムのグループフィットネスに参加する事に。

みんな涼しい恰好をしてるのに全身減量中のボクサーみたいな恰好で頭までフードをかぶってカーディオエクササイズする私の様子はかなりおかしかったはず…でも面白いくらいに痩せて1年で20㎏減量できました。リバウンドしない方法はやっぱり食事だけでなんとかしようとしないで運動も取り入れる事かなと。

痩せてくると今度はたるんだ体が気になり筋トレも始めてみましたがこれが大当たり。停滞期もすっと抜けれたし、体が引き締まった!ここまできたらもっと試してみたくて色々試しました。ブラックコーヒーにショウガを混ぜた物を飲んだり、辛い物を食べたり。こうする事で発汗作用が高まってより体脂肪を燃やすことができました!ブラックコーヒーだけでも発汗作用があるのでお勧めです。

なんにせよ運動なしで痩せようとするのは間違ってるのでとにかく動くの大事です。

ダイエットは関節を痛めないようにすること

ダイエットはどのように行うのかは人によって違うということになるわけですが、まずは食事制限から行うことになるでしょう。

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ダイエットの基本的なことはまずは食事制限をするということになるでしょうし、そして、運動をするということです。運動の内容にも色々とあるわけですが基本的には太っているからダイエットをしようという時には膝に負担が極端にかかりすぎるような運動というのは避けたほうがよいといえるでしょう。

どうしてそうなるのか、というのは当然ながらは膝に負担がかかりすぎるということになりますと膝がどうしても壊れてしまう可能性があるからです。

そういう時にお勧めできることとしてあるのが水泳です。泳ぐということはかなりしっかりとカロリーを消費させていくことができるようになります。ダイエットは無理なくやるということが重要になってくるということになりますので水泳で楽しみながら泳ぐことができるのであればこれはとてもお勧めできることになるでしょう。

そしてそんなに関節などに負担がかかることはないですし、そしてそれだけのカロリー消費は期待できるようになりますし、かなりよい運動であるといえるでしょう。水泳のよいところは割と安全というところにもあります。

マスク生活による私のお肌

マスク生活をするようになって、ある意味お肌にとってとても良い環境となっています。http://www.art-gigi.com/

これまでは、毎日ほぼ外出をするので、嫌でも基本的なメイクはしていました。しかし、このコロナになってからマスクをすることが必須となり、顔は目以外ほぼ隠れてしまっている状態だということもあり、メイクをあまりしなくなりました。

また、基本的な外出自体もかなり減ってしまったので、メイクを気合いをいれてするという機会自体も減ったと思います。

やはり、これだけ毎日のようにしていたメイクをしなくなると、お肌が喜んでいるように感じます。

私はもともとあまりメイクが濃いタイプではないのですが、それでもメイクをすることはかなりお肌にダメージを与えることになります。

基本的なスキンケアは変わらずしっかり目にしているのですが、その上からメイクをしないで過ごせるというのは、とてもお肌にとって健康的な状況となっています。

特に肌荒れをしてしまったところは、普段ならその上からでも更にメイクを塗らないといけなかったわけですが、今はしっかりとお肌をケアして休ませてあげることができています。

あと、毎日のメイク落としは、余分な油分なども落としてしまうのが私は嫌だったので、メイク落としをしなくてすむことも、お肌にとって負担がない今日この頃です。

口臭は大好きな彼に幻滅されてしまう!?

こんにちは。ブレスマイルウォッシュを数ヶ月間使用した私の口コミ!口臭ケアの効果を検証!

24歳女性で、4年目になる彼氏がいます。

私はコーヒーや、紅茶、タバコが好きでよく嗜んでおります。

最近のコロナ禍でマスクをつけるようになったのは皆様も同じだと思います。

マスクをつけてる中でふと臭い!と感じる時皆様ありませんか?

恥ずかしながら私も臭い!と思ってました。

ですが、自分の口臭にはあまり気付けない方もいらっしゃるかも知れません。

そんな方、口臭をチェックする方法は

まず舌の奥の方を自分の指で触ってその指を嗅ぐだけです!

簡単なので気になる方は試して見てくださいね♪

タバコを吸う方、コーヒーを飲む方は匂う可能性が高いです!特にタバコとコーヒー両方好きな方は私と同じで口臭が凄いかも…(笑)

気になってからは、歯磨きを食後にしたり、舌を洗ったり、口臭用のキシリトールを噛んだりしてました。

ちなみになんのガムがいいの?と思う方のためにこちらをご覧ください。

①キシリトールが50%以上

②糖類が0

③酸性成分を含まないもの(レモン味やりんご味のようなクエン酸や果汁の入っていないもの)

これを意識して買うと効果があるようです!

でも私が1番効果を感じたのがやっぱり汚れが目に見えるマウスウォッシュでした!

でも、ネット販売のものは高いし、継続購入しなきゃ行けないし、市販でなにか無いかなーと

近くの薬局で探してみた所ありました!

ビタットジャパン!レモン味です!

レモン味が美味しいし、口の中ってこんなに汚れてたの!ってくらい汚れが目に見えて楽しくて続けられました!

家では安価のリステリンを使用し、

外ではビタットジャパンを使っています!

やっぱり楽しく使えるのが1番ですからね!あと1回分で分けられてるので使い心地もいいし、値段も600円くらいで買いやすい値段でした!

是非使ってみてください

たるみは部分的じゃない

思い返せば、二の腕のたるみが気になって仕方がなかった頃にバストのたるみも気にかかっていたんです。カラダは全部繋がっているんですよね・・・たるみが現れるときは部分ごとって考えるよりカラダ全体で考えた方が正解だと思ったものです。

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あれから数年が経ちあの頃よりもたるみは全体に均一に近い状態で起ることを実感しています。顔がたるんでくると頭皮のたるみもあると言われていますがアレも真実ですね。頭皮がたるんでくるから顔もたるむとかじゃなくて、部分的にたるみが始まるというよりも、顔がたるみ始めたと感じたときには頭皮もたるみ始めているのです。

全部繋がっていることを理解できるようになると余計な物にお金を使わなくなります。わたしは若いとき美容に結構なお金を使っていましたが、現在はまったくと言っていいくらい美容にお金を使わなくなりました。化粧水とか美容液とかエステとか・・・そういう類いにお金を使うことのばかばかしさを知ったのです。

一部分のケアをしたところでダメです。やるならば体に良い物を良い状態で食べてストレスの少ない生活を送ること。しっかり睡眠を取ること。健康に気をつけて生きることは美容に気を遣うよりよほど有意義です。

年1回、梅雨前の楽しみ

高校に入学してしばらくすると、ストレスを感じていたからか、食生活も少し変わったからか急に後頭部の一部分に癖が出始め悩み始めました。段々と横に広がっていくので、これからどうなるんだろうと心配でした。

ヘアージュを購入

社会人になって縮毛矯正をできるようなり、3ヶ月に1回は縮毛矯正をしていました。昔は2週間くらいしかサラサラ感が持たなかったと思いますが、今はもっと進歩しているのを感じ3ヶ月くらいはお手入れもラクだと感じます。

しかし、歳を重ねると縮毛矯正だけと言う訳にはいかず、白髪染めもするようになりました。初めは美容院でカットと白髪染めをしていましたが、料金もかかるのでホームカラーで安く済ませたりもしました。しかし手間もかかるし1ヶ月たたないうちに白髪が目立つくらい増えたので、最近は美容院とは別にカラー専門店で白髪染めをしています。

最近の悩みはシャンプーがきちんと洗い流せていないのか、髪を洗ってもベッタリしてしまう事です。乾かすとベッタリ感はなくなりますが、タオルドライしている間も重たい感じです。

そして癖毛で髪が弱くなっている所に白髪染めをしたら髪が切れやすいと感じています。白髪染めの毎月1回は減らす事が難しいので、縮毛矯正を年1回梅雨前の楽しみにしています。梅雨前の縮毛矯正は癖毛の人あるあるですね。

髪の悩みは本当にたくさん

髪の悩みは小さい頃からたくさんあります。まず1番悩んでいるのが癖っ毛です。幼い頃から癖っ毛で、髪の毛を洗った後などは特にクルクルになり、うまく乾かせませんでした。まだ後ろの毛はカールがついていても大丈夫なのですが、特に前髪がクルクルとなってしまうところが悩んでいます。

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大人になるにつれて縮毛矯正をかけたり、ヘアアイロンを使ったりして真っ直ぐに伸ばしていますが、このうねりがなかったらどれだけ日々が楽かなぁと思います。さらに気になっているのが若白髪です。小学生の頃から白髪があり、コンプレックスになっていました。オシャレ染めをしたいのですが、白髪があるのでまだ若いのに白髪染めしか出来ず、常に黒髪です。おしゃれの幅がとても狭く、髪の毛で余り色々な挑戦ができないのでとても困っています。

更に悩んでいるのが頭頂部の分け目が目立つようになってきたことです。ボリュームが減りペタンとなってしまい、髪が薄い印象になっています。前髪の分け目も目立つようになってきて、全体的に老けたような印象になってしまうところがすごく気になっています。髪の毛の乾かし方や、分け目を変えるなどして対策をしていますが、髪の毛のボリュームが日々減っていくのをみるのはとても寂しい気持ちになり、悩んでいます。

どうしてもシミができやすいところ

シミのできやすいところとは一体どこでしょうか。まずやはり一番多いのは額です。ビハキュアを使用

これはどうしてシミができやすいのか、といえば日焼けの蓄積が起こりやすい所であるからです。とにかく髪の生え際や眉の上などになります。そうした部分がかなり紫外線などによるシミができやすい所になりますので注意しておいた方が良いでしょう。

知っていたからどうなるんだと思うかもしれませんが知っておけば対策などもしやすくなることでしょう。

シミができる理由はいくつかあるのですが、一つは紫外線でありもう一つがストレスなどによってホルモンバランスが崩れた時などです。体は正常なホルモンバランスを維持しようとしたりするわけですが、その時に調整ホルモンを出すことになります。

この調整ホルモンがメラニン色素を大量に作ってしまうということがありますので皮膚の上にメラニンがどんどんできてしまうということがありますから、ストレスというのは基本的に美肌の大敵、というわけになることでしょう。ですが、ストレスというのは自分でどうにか発散するということが難しいというパターンもあったりするわけですから、とにかく額あたりは注意深く観察して早めに処理、ガードするようにしましょう。

私の髪質は??

私の髪ですが、母親譲りのパーマ液の入りにくい髪、父親譲りのゆるいウエーブのかかった濃い赤茶色の髪。

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さらに真昼の太陽が高い位置にある時間帯での外でのテニス、スキューバダイビングでの海水でダメージを受けまっくてパサパサ…

前髪は耳の上くらいでゆるふわになり、

「どうやって美容師さんにお願いしているの??」と何人かの女性に聞かれる。

「癖っ毛です…」と申し訳なさそうに答えるけど、私は真っ直ぐなあなたの髪がうらやましいわっ!!

中学時代の友人が美容師になったので、いろいろリクエストをしてカットしてもらったりしてます。

そしてこのたびストレートパーマをかけることになりました。

かなりの時間がかかると聞いていたが、パーマ液がなかなか浸透せず普通の人より長い間反応させてました。全工程で3時間強かかりました。

パーマ液が浸透したらヘアアイロンで少しずつ伸ばしていく…

長い時間頑張って伸ばされて、仕上がったころに鏡に映っているのは見たことの無い髪をした私。

かなり傷んだ髪で見たことのない、光の輪が髪にかかっている…

テレビのCMでみるサラサラした髪は美容師さんの努力と技術とタレントさんの忍耐で出来ているんだな~と思いながら見るようになってしまいました。

以上、私の髪のお話でした。

ダイエットはフルーツを絡めること

果物を食べるダイエットということはそれなりにお勧めできるのですがそれはどういうことかと言いますと一つはそれなりに満足度があるからです。どんなフルーツによるのかなということにもなるわけですが、カロリー自体はそれほど低くなかったりします。

http://www.primeralinea-cuba.com/

ですから、極端にダイエットに向いているというわけではなかったりはしますが、それでもメリットはあります。まずビタミンがしっかりと補充することができるということでダイエットにありがちな栄養不足というのはかなり改善することができたりします、そうすることによってかなりしっかりと肌艶なんかを維持してダイエットをすることができるようになります。

ダイエットというのはなかなか難しいことではあるのですが、フルーツをその中に取り入れるという事によって楽しくダイエットをするということができたりすることもあります。

そうすることよって、成功率というのはとても高くなるということになります。フルーツはものによってはそんなに高くないということもありますし、意外と金銭的に負担がそんなにかからない、ということが利点であるといえるでしょう。ですから、意外とフルーツも重要であるということになります。

口臭にはこの歯ブラシ!

皆さんは口臭対策と聞いてまず何を思い浮かべるでしょうか。キラハクレンズは販売店での市販なし…!私の口コミと効果を暴露

手軽なマウスウォッシュや歯磨き粉など、様々あると思いますが、やはり一番効果的なのは「歯ブラシ」だと思います。

マウスウォッシュや歯磨き粉は、口臭があったらそれを緩和したり消したりという商品ですよね。ですが口臭は原因の根本を解決することが大切なのです。今回は、口臭対策におすすめな歯ブラシを紹介します。それは「タフト24」という商品です。

この歯ブラシは、私が通っている歯医者さんから教えてもらったものです。一度使用すると、磨き心地に感動して他の歯ブラシに戻れない!という話を聞いて興味を持ち、購入しました。購入し、早速使ってみたところ、あまりの気持ちよさに感動しました。

普通の歯ブラシは根元の毛が硬く、先端に向かって柔らかくなるような作りが多いような気がしますが、タフト24はその逆です。先端の方が少し硬めになっているのです。このことにより、歯の表面を磨くという要素が強い歯ブラシである印象を受けました。

磨き終わった後のすっきり感も他の歯ブラシと比べ物にならないくらい良いです。口腔内がさわやかになります。インターネット等で購入できる手軽な口臭対策として試してみてはいかがでしょうか。

ハイパーナイフ初挑戦!

なかなか増えた体重を戻すことが難しく感じているこの頃…。http://www.iabmannualconference.com/

定期的な運動も三日坊主は当たり前。

何か別なモチベーションはないものかと考えていたところ、ハイパーナイフに出会いました。

「じっくり温め、しっかりほぐし」のキャッチフレーズで「脂肪ケア」が期待できるというではありませんか!

善は急げで早速やってみるしかない!と、取り扱いサロンに行ってきました。

正直なところお値段高めですが、やってみないことにはね。

なるほどなるほど、まず理論の説明が分かりやすくて良しです。

ハイパーナイフをしたから痩せるって単純なことではなく、その結果に辿り着くまでのするべきことが自覚できる感じです。

ふむふむ、なるほど、たった一度だけではなく継続することが必要だということにも納得です。

施術はとにかく温かくて気持ちがよい!

施術終了直後は、こんな短時間で終わり~っ?と思ってしまいました。

たったの10分間ほどの施術でしたから。

でも帰宅後、ちょっとした倦怠感があったので、いつも使っていないところにアプローチされたんだな…と思い、時間設定にも納得。

とにかく数か月続けてみようかなと思っています。

身体の変化はもちろん、自身の意識の変化にも期待です!

遺伝への反抗

薄毛は遺伝。いつの頃だったかその知識を知って、知ったその時から自分の運命は決まってると感じていました。http://www.nefrologiapediatrica.org/

私が小学生の頃は父親は30代。ほかの同級生のお父さんと少し違ってました。それは髪の毛。ほかのお父さんはふさふさで、私の父親はサザエさんの波平みたいな髪型でした。祖父も似たような髪型で、私ははっきりと自分も同じような髪型になると小学生の頃に思っていました。

中学、高校に上がると見た目を気にするようになって、どうせ父親や祖父のような髪型になるんだったら、今のうちにできる髪型をしておこうと思い、いろんな髪型にしたり、整髪料つけたり、大学の時はいろんな髪に染めたりもしました。

就職した頃、薄毛は遺伝と関係ない、ストレスや環境に影響するという話を聞き、私は喜んだ反面学生時代に髪の毛を労わらなかったことを後悔し、それからはネットで調べた薄毛予防を始めることにしました。育毛剤やシャンプー、あとは食べるものや睡眠時間。聞いたことは可能な限りやってみました。すると20代はなんとか髪の毛は頑張ってくれ、いよいよ30代。なんとか髪の毛は維持。今のところ薄毛に関することを調べて実行しながら遺伝に反抗する日々です。

お肌の曲がり角を痛感

 シミが30代に入ってから鏡でわかるようになってきました。毎晩、ため息をつきながら美白化粧水とビタミン美容液、美白乳液を塗りまくっています。また、それら基礎化粧水が浸透するのも遅くなってきており、だんだん歳を重ねるのが怖くなってきました。そもそも美白成分は効果があるのか、私自身成分について全く理解していないのに気休めで使っている様にも感じます。『美白』というキーワードにも敏感になってきているのが現状です。

ラントゥルースの効果と私の口コミ!

 シミが多い要因は分かっています。「肌が白いね」と言われることが嫌で、大人になるまで日焼け止めを拒んできたからです。加えて、日焼け止めを塗った時に生じるベトベト感や窮屈感が嫌いだったのも理由の一つでもあります。さらに、クレンジングをわざわざ使うことも億劫で、日焼け止め自体避けていました。今思えば、肌が白いことは勝ち組の一つでした。もったいないことをしていました。

 しかし、今は違います。現在の日焼け止めは、トーンアップ効果やテクスチャーもよくなり、さらには洗顔だけで落とせるなど、躊躇する理由が全く見つからなくなりました。これ以上ひどくならない様にシミ対策をしています。

 全ての女性に伝えたいです。『今は良くてもこの先後悔する』と。できる前にシミ対策をすべきだと。幼い頃に大人に言われたことはやはり正しいです。身に染みて感じたアラサーでした。

寒い時期のお肌の乾燥

毎年冬になると悩まされるのがお肌の乾燥!すこーし保湿を怠ると、翌日にはヒリヒリピリピリ、顔も手も砂漠状態!なんてことも珍しくありませんよね。でも、乾燥対策の保湿クリームやオイルはどれもベタベタして苦手…。そんな方も多いのではないでしょうか。

シロイストを使用した私の口コミ!人気美容液の使い方や実際の効果などをこっそり報告…!

かくいう筆者も、料理をする手にベタつくクリームを塗るのは抵抗があり、つい保湿をしないまま水仕事を続けていると、気がつけばガサガサ乾燥肌を通り越して、手があかぎれだらけのボロボロ…ということがよくあります。

お肌が乾燥すると、寒い時期にただでさえ縮こまりがちな心がさらにテンションダウン…。本当にお肌にとって冬は一番と言っていいほど辛い季節ですよね。どうにか無理せず、快適にお肌の潤いを保つ方法はないのでしょうか?

ここで筆者が自己流で試した、これなら続けられるかもしれない(?)乾燥対策をご紹介します!①お米のとぎ汁で洗う みなさんご存知の通り、米ぬかは古くから美肌に良いとされ、洗顔などに使われてきました。毎日お米を炊くときにとぎ汁をとっておき、手や顔を浸すと…ベールがかかったようにすべすべ水をはじき、乾燥から守られているような感覚があります!

②肌に直接触れる肌着は綿100%の物を 冬の定番といえば、特殊な発熱素材や、裏起毛のインナーですが、実はこうした化学繊維の肌着は乾燥しやすいんです。綿のやわらかでやさしい肌触りが、しっかりお肌を乾燥から守ってくれます。すぐにできるこのふたつ、是非お試しあれ!

肌の悩みはたくさん

40歳を過ぎると、自分の目が小さくなってきたと感じます。http://www.roadoutdoor.com/

なぜかな?と思うと瞼が落ちてきているのですね。二重だと特に感じます。

コンタクトもしているので、目の周りを触ることは多いですが、大事に保湿して優しく扱わないといけないと思います。最近では、マスクをしているので目の印象は大きいですよね。目が輝いていれば美人に見えます。

若くも見えるかもしれないと思い、今はお風呂上がりは特に目の周りを保湿しています。あと、涙袋ですね。私は、クマもできやすいのですが、特に涙袋が気になります。若い頃は、涙袋は色気があると言われますが、今はクマと混じっていてなんか疲れている?と言われることが多いです。

コンシラーを使ってトントントンと隠しますが、それが厚塗りになるのかのっぺりとした感じになり厚化粧になります。厚化粧になるとツヤがなくなり老けて見えるのでどうにかならないかなあと思いながら化粧をしています。よく寝た日はとても肌の調子がいいのでやはり、すいみんは大事です。

ほうれい線も朝は薄いのに夕方になるとはっきりしていきます。マスクをしていると特に乾燥しているのか、夜にははっきりくっきり線が入り5歳ぐらい老けた感じになります。今は、保湿を重点的にして、時間があればパックをして顔だけではなく首も保湿しています。

どうしてこんなに・・・

私の髪は雨の日になると、どうしてこんなに・・といういうほど膨張する。もとから髪の量は多い方だし、髪の太さも太い。でも量も太さも同じくらいの妹は髪質が違っていて、雨の日も直毛です。でも私は、どんなにアイロンでまっすぐにしても、どんなに長い時間ドライヤーをかけても、どんなにしゃんぷーリンスを変えて見ても、膨張は変わらない。。

最近では、髪の質の変化によって、「あ、雨降るかも・・」と分かるくらいだ。一体どうしたらいいんだろう。とずーっと悩んでいます。思い返せば小学校の時から、雨の日、学校についてトイレの鏡を見ると、自分の前髪がそれはそれは大変な事になっていました。

高校に入って自転車で通うようになってからは、さらに追い風の影響を受け、セットした形跡がまったくなくなる位、前髪はちぢれ、上に、横に色んな方向へはりつき、そのクセが戻らない。

今大人になって以前より前髪を気にすることはほとんどなくなりましたが、やっぱりあんなに時間をかけてセットしたのに、着いたらこれか・・と落ち込むことがよくあります。多かれ少なかれ女性はこうした悩みをもっていると思うのですが、みんなどうやって対処しているのか、聞きたいくらいです。あ!唯一縮毛矯正をかけた時は、全く影響を受けませんでした。・・でも高いので今はもうしてません。

天然パーマに生まれてきたせいで

私は生まれつきの天然パーマです。

天然パーマは何かのタイミングで直ったりするといった都市伝説もありますが、私の両親はどちらも天然パーマなので私の汚ない髪に都市伝説なんて通じません。

そんな悩みを抱えながら42歳になってしまいました。ちなみに私は男です。

家族がいて小学生になる娘もいます。

私は中学生くらいから髪の毛を意識するようになりました。

周りの友達が私の汚ない髪を見て笑うからです。からかってくるからです。

中学生の3年間は毎日が地獄でした。

徒歩で通学していたのですが、雨の日はもちろん苦痛なのですが晴れの日でも関係ありません。

ストレートな髪の毛の同級生が、まるで小動物をつつくかのように私の髪をみんなでかきむしってくるのです。

もちろん親を恨みました。

高校生になって私は市販のストレートパーマ液に手を出しました。

パーマ液を手にもってお風呂に入った時、私は長年の苦痛から放たれると思って、まだパーマ液をためしてもいないのに感動していました。

大成功です。

チリチリだった髪の毛が嘘のように真っ直ぐになっているんです。

ほっとしたのかお風呂から上がった私は何故か凄い睡魔が来て熟睡してしまいました。

目が覚めたら夜中でした。

綺麗な髪を見たくて洗面所へ走りました。

そして愕然としたのです。

チリチリした汚ない髪が鏡にうつっていて独特の臭いパーマ臭いがしていました。

その頃はまだ子供だったので何故真っ直ぐにならないのか分かりませんでした。

天パの仕組みを理解していなかったからです。

わらにもすがる想いで試したパーマ液もダメ、明日から始まる学校を目前にしてパニックになっていました。

変な髪型で高校に通学している電車の中で私は物凄い孤独感に襲われていました。

そんな悲しい学生生活をすごして社会人になりました。

それから10年間、私は縮毛矯正に手を出しました。

初めてかけた縮毛矯正、私は泣くほど感動したのを今でも覚えています。

縮毛矯正にたどりつくまで色々な美容室で高いものを売られたり、小馬鹿にされたりしてきたからです。

今でも私は美容室恐怖症です。

汚ない天パの髪で入ったら申し訳ないとも思っていました。

そして38歳のときに思いきって坊主にしました。

それから人生が変わりました。

24時間髪の毛を意識しながら生きてきた私にとって足枷がはずれた気分でした。

しかし、私は天パなので坊主にしてもチリつきます。

天パの運命から逃れることはできません。

もちろん若い頃のように死ぬほど悩んでませんが少しは気になります。

42歳になった冴えないおっさんの私ですが、そんな私にでも髪の毛の悩みはあるのです。

髪の悩みは年齢を重ねて増すばかり。

髪の毛の悩みは私にとっては、コンプレックスです。

これは物心ついた頃からそうでした。

そして、髪の毛のコンプレックスは、年齢とともに増えていくばかりです。

もともと天然パーマで生まれた私は、幼少の頃からクセっ毛とずっと付き合っています。

雨の日は特に前髪がうねり、顔が変わって見えるほどなので、学校に行きたくない。

体育のプールのあとはもう、同級生と顔を合わせるのもいやでした。

天然パーマは、自然乾燥だけではふくれあがるだけなのです。

高校生からはストレートパーマをかけるようになりました。

そうすると、髪の毛が極端に痛んできてしまい、切れ毛と枝毛の悩み。

数ヶ月に1度、定期的にするので、もちろん、お金もかなりつぎ込むことになります。

ストレートパーマをかけるだけでは、流行のヘアスタイルはあまりできません。

カラーリングなども加えて、トリートメントも追加をしていくので美容院代は増すばかりです。

縮毛矯正の技術に変えてからは、くせ毛がけっこう抑えられるので、ストレスはかなり減りましたが、価格も高くかかります。

そうこうしているうちに、白髪がちらほら見えてくるようになりました。

若い頃から髪や頭皮にいろいろと手を加えていたので、白髪が早かったかもしれません。

白髪の年齢になると、今後は頭皮の変化が気になってくるものです。

頭皮の乾燥や、ニオイなどが、今までとはやはり違ってきます。

引き続いて縮毛矯正は続けないとやっていけません。

ドライヤーの時間が3倍かかるので、生活時間、生きている時間の無駄という感じです。

頭皮ケア、スカルプケアを加えていくことになり、手間もお金も増します。

髪の毛のコンプレックスがあることで、自分をよりケアする意識が高いかもしれないので、それだけは良いことでしょう、と思うこの頃です。

私の髪質

私は昔から癖っ毛に悩んでいます。また、癖だけならまだしも髪質も針金のようにカチカチに硬い髪質でもあります。ですから、朝起きるとまず、寝癖のつき方が髪質が普通の方よりも尋常でないくらいすごくなってしまいます。それを直してセットする作業がとても朝から重労働になっています。これが、実は本当に面倒で、例えるなら女性が毎日化粧をバッチリ決めることと似た感覚か。

手順はというと、髪を濡らしタオルドライします。次は、寝癖直しスプレーを全体にかけてドライヤーで乾かします。その時に大体の髪型を作っていき、乾いたら最後にハードタイプのヘアスプレーで髪型を決めてセットしています。私は頭皮が脂性なのでワックスはすぐべたつくし、余計に脂っぽくなりすぎるため、スプレー派です。セットは時間にすると約20〜25分くらいかかってしまいます。

ちょっとかかりすぎですよね。私もそう感じています。朝の20分はウエートが大きいですからね。ですが、それくらいかかってしまうほど、寝癖がいうことを聞いてくれない毎日です。皆さんは朝の髪のセット時間はどれくらいなんでしょうかね?

最近は、セットに時間がかかりすぎることに嫌気がさし、思い切って短髪にしようかと検討中です。でも、もう少し髪の毛で少し遊びたいなとも思う30代男性の髪の悩みでした。

でも、なんだかんだ髪があるのが一番幸せですね。